Cantidad de Ácido aspártico en Col, roja, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Col, roja, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 10.203 g 10.20%
aislado de proteína de soja 10.203 g 10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 9.139 g 9.14%
Huevo, blanco, se secó 8.253 g 8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.291 g 7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 7.249 g 7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 7.249 g 7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.877 g 6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.806 g 6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 6.576 g 6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 6.433 g 6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.367 g 6.37%
La harina de soja, desgrasada 5.911 g 5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.841 g 5.84%
Algas, espirulina, se secó 5.793 g 5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 5.67 g 5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo 5.651 g 5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 5.425 g 5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.345 g 5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 5.298 g 5.30%
Col, roja, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Col, roja, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, roja, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 90.84 g 90.84%
La energía (calorías) 29 kcal
Energía (julios) 122 kJ
Proteína 1.51 g 1.51%
lípido total (grasa) 0.09 g 0.09%
Ceniza 0.62 g 0.62%
Hidratos de carbono, por diferencia 6.94 g 6.94%
Fibra, dietética total 2.6 g 2.6%
Azúcares, total de 3.32 g 3.32%
sacarosa 0.71 g 0.71%
La glucosa (dextrosa) 1.42 g 1.42%
Fructosa 1.2 g 1.2%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 42 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.66 mg
El magnesio, Mg 17 mg 0.02%
El fósforo, P 33 mg 0.03%

Nutrientes en Col, roja, cocinado, hervido, escurrido, sin sal